これからテニスをはじめよう!

Tennis&Conditioningの代表・コーチの村上です。

これまでのテニスコーチ/フィジカルトレーナーの2つの立場を活かしたジュニアアカデミーを岩手県一関市でスタートします🎾

スポーツ科学に基づいたフィットネスプログラムエリートテニスプログラムをクロスして長期的なスポーツ指導を行い、はじめてラケットを持ったお子さまが楽しく、夢を持って強くなることを大切に指導させて頂きます。


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一関から世界を狙う

ゲームでポイントを取るために必要なテニスドリルに加えて、以下の要素を取り入れます

①世界基準のフィットネストレーニング

フィジカルトレーナーの国際ライセンスである「NSCA−CSCS(ナショナルトレーニングセンター指導者ライセンス)」を保有するコーチがフィットネストレーニングを指導します。

●パフォーマンスアップのためのトレーニング

●成長期の関節痛を予防するためのトレーニング

これらを科学的に行うことで試合に強い身体を作ります

トレーニング例:切り返し動作の身体の使い方

②ゴールデンエイジに必要な能力を養う

将来スポーツが上手い子になるために、特に神経系の発達が著しい12歳以下のお子さまには、より良い発育を促すテニスとコーディネーショントレーニングが必要です。

国際テニス連盟(ITF)の指導法に基づき、弾みを抑えたボールを利用してカン・コツ・ゲーム性を養います。また、飽きのない遊びを活用したコーディネーショントレーニングを行います。

ゲームのコツとコーディネーション能力を向上します
仲間と競い、楽しい先に、上達があることを大切にします
アジリティトレーニングの様子(PART①と②もあります)

はじめてのテニス体験会の開催

【 対象】

小学生のみ
①小学1〜2年生
②小学3〜4年生

定員:各8名

料金:無料(アカデミーへの入会が定員に達し次第終了)

体験会終了後に関して

4月以降、最小遂行人数6名で「一関運動公園」を拠点に定期開催します。
※定員に早めに達したら、冬期はインドアにて定期開催となる場合もございます
また状況に応じて人数・コートを増やします

活動日・月謝
▶︎週1 ¥ 7,700/90m/月4回
▶︎週2 ¥ 12,200/90m/月8回
▶︎週3 ¥ 15,400/90m/月16回

入会金:5,000円(スポーツ保険への入会、備品など)

⭐︎体験会終了後にご入会いただいた場合、入会金:5,000円(税別) が免除となります。

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