※全て税抜き表記となります

テニス専門トレーニングとは…

テニスに必要な身体の使い方や、怪我のリスクを減らすための筋力・持久力などを向上します

効率的な動きや筋力・持久力などのベースを作るためにはその人の体に合った適切な負荷を、適切なタイミングでかけていく必要があります。プロ選手指導経験のあるトレーナーが、貴方の体力にあったプログラムを作成し取り組ませていただきます。

私がトレーニングで大切にしていることは「Training is Fun(トレーニングは楽しい)」です!お客様から「もうこんな時間だったの?」「もっとやりたい!」と感想を頂いた時、最もやりがいを感じます。

飽きのこない、ワクワクするトレーニングで「いつのまにか強くなっている」という体験をしませんか?

必要に応じて、テニス以外のスポーツにもコミット致します

※テニススクール、学校、各団体様のニーズに合わせて日本全国に出張もしております。
¥30,000/回(20人〜)※人数等応相談 、交通費・宿泊費別


メニュー一覧

☆グループトレーニング

身体の使いが上手くなりたい方へ向けて、定期的にグループレッスンを開催しております

身体の使い方をメインに指導させていただくので、ゲーム中心ではなく技術の課題を解消したいと考える方向けのレッスンとなります!そのためレベルは問わず、スクール初級~上級者、ジュニアまで混ざっていただいて大丈夫です。お客様へのヒアリングを大切にし、個別のアドバイスも致します。

【レッスンの流れ】

① テーマに関わるウォーミングアップ

② テーマ別メニュー(トレーニングや球出しなど)

内容
・ボールにパワーを伝えるための体の使い方
・一歩目や戻りを素早くするために必要な体の使い方

【参加費】

¥ 3,850 (コート・ボール代含む)
※ 初回 ¥ 2,750

【参加資格】

早朝練は普段お忙しい方によくご利用頂いております。
特にスクール上級の方におススメですが、トレーニングがメインですので今の自分より上を目指せる方なら誰でも大歓迎です。

【開催場所】

立場テニスコート (神奈川県横浜市泉区中田西1丁目16−7)

◯電車
横浜市営地下鉄線・立場駅・3番出口徒歩5分
◯バス
西原停留所・徒歩0分
◯車(駐車場無料)
長後街道立場交差点国道1号矢沢より長後方面、立場交差点、左折500メートル

※今月の開催日はブログよりご確認ください(http://tennis-condition.jp/blogentry/


☆出張レッスン

テニスに必要な動きが身に付くトレーニングレッスンを最寄のコートで

テニスコートで、テニスに特化したトレーニングとボールとラケットを使ったメニューをミックスして行い、効率よく課題の改善を目指します。

◯料金/詳細

¥ 20,000/2時間/8人まで (8月1日〜現在)

利用規約

※1 コートのご予約は原則お客様にお願いしております
※2 キャンセル料金の発生したコートにつきましては、お客様負担となります(施設によっては数日前のキャンセルによって発生しない場合がございます)
※3 コート代・指導者交通費(公共交通機関利用)はお客様の負担となります (大和市近隣は指導者交通費無料)


上記プランとは別に国内トーナメントに挑戦する選手http://tennis-condition.jp/player/

ジュニア向けテニスレッスンもありますhttp://tennis-condition.jp/junior/


ご予約・お問い合わせ方法

初回のお客様は各項目を明記のうえ、ご連絡ください

①レッスンタイプ(定期レッスン・出張レッスンなど)と参加人数

②ご希望の日時

③ご利用予定のテニスコート(出張の場合) 

④現在のテニスの課題

⑤ご連絡のとれるメールアドレス


決済方法

PayPayまたは現金(なるべくお釣りのないようお願い致します)

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