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Tennis ＆ Conditioning

スポーツ科学に基づいたテニス指導

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テニス＆フィジカルコーチ 村上

神奈川を拠点に活動する、フィジカルトレーナー／テニスコーチの村上弘平によるテニスに特化した、身体の使い方を指導する「Tennis&Conditioning(T&C)」プログラムの情報を発信します！レッスン情報やトレーニングコラム等をのせていきますのでチェックお願いします

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