デビュー戦！
村上コーチが地元・岩手県一関市で「硬式テニスを普及し、未来の …
シングルスの大会が少ない？
シングルスの草トーが少ない 最近は今までの基礎ショットのトレ …
フットワークで強くなる
フットワークは中級から特に大切 昨年の夏、錦織圭選手を実質I …
練習のステップアップ
段階的な上達のために 基本的な身体の使い方は、上達するため・ …
バックハンドの体の使い方
踏み込みのタイミング・パワー バックハンドは軸足から踏み込み …
おめでとうございます！
先日、練馬区にある「タウンテニス大泉学園」様で行われた女子ダ …
6月のレッスンスケジュール
🌟6月はテーマを選択できます！ ■会場 立場 …
5月のレッスンスケジュール
🌟5月のテーマ ダブルスの戦術と基本スキルを …
4月はダブルスレッスン！
4月のレッスンを終えて 4月は3密を避け、健康とテニス上達の …
山なりのボールを空中で決める
ゆっくり高い、いわゆる山なりのボールを空中で処理(ボレー・ド …